フィットネス大国アメリカで17年を過ごし、NASM CPT^※を取得。ジム歴は20年以上。フルマラソン2回、ハーフマラソン4回を完走し、トライアスロンはIronman 70.3（スイム1.9km・バイク90km・ラン21.1km）にも完走。

特に速くもなく、強くもない。それでも、続けてきた。 Spent 17 years in the United States — a country where fitness is part of the culture. With over 20 years of gym experience, she has completed 2 full marathons and 4 half marathons, and finished an Ironman 70.3 triathlon (swim 1.9km · bike 90km · run 21.1km). Also earned a NASM CPT^* certification.

Never the fastest. Never the strongest. But always kept going.

帰国後も引き続きジムに通いつつ、ブラジリアン柔術、ムエタイ、MMAのトレーニングをしている。NASM-PESを取得し、アメリカ発の最新トレーニング情報も常にキャッチアップ。クライアントに提供するのは、追い込むトレーニングではなく、長く続けられる自分のリズム。 Back in Tokyo, continues to train in Brazilian jiu-jitsu, Muay Thai, and MMA alongside regular gym sessions. Holds a NASM-PES certification and stays current with the latest training trends out of the US. What clients get is not a push to their limits — but a pace they can actually sustain.

自身のコーチング・アドバイザリーの会社を経営すると共に、海外企業日本法人の代表取締役も務めている。

※ NASM CPTは現在失効 Currently leading her own coaching and advisory business alongside a role as Representative Director of a global company's Japan subsidiary.

* NASM CPT certification lapsed

フィットネス大国アメリカで17年を過ごし、ジム歴は20年以上。フルマラソン2回、ハーフマラソン4回を完走し、トライアスロンはIronman 70.3（スイム1.9km・バイク90km・ラン21.1km）にも完走。NASM CPT^※を取得。

特に速くもなく、強くもない。それでも、続けてきた。 Spent 17 years in the United States — a country where fitness is part of the culture. With over 20 years of gym experience, she has completed 2 full marathons and 4 half marathons, and finished an Ironman 70.3 triathlon (swim 1.9km · bike 90km · run 21.1km). Also earned a NASM CPT^* certification.

Never the fastest. Never the strongest. But always kept going.

帰国後も引き続きジムに通いつつ、ブラジリアン柔術、ムエタイ、MMAのトレーニングをしている。NASM-PESを取得し、アメリカ発の最新トレーニング情報も常にキャッチアップ。クライアントに提供するのは、追い込むトレーニングではなく、長く続けられる自分のリズム。 Back in Tokyo, continues to train in Brazilian jiu-jitsu, Muay Thai, and MMA alongside regular gym sessions. Holds a NASM-PES certification and stays current with the latest training trends out of the US. What clients get is not a push to their limits — but a pace they can actually sustain.

自身のコーチング・アドバイザリーの会社を経営すると共に、海外企業日本法人の代表取締役も務めている。

※ NASM CPTは現在失効 Currently leading her own coaching and advisory business alongside a role as Representative Director of a global company's Japan subsidiary.

* NASM CPT certification lapsed